В каждой женщине прячется огромная созидательная сила. Женский курс «Нео Випассана» помогает эту силу найти, осознать и направить в нужное русло.

Находясь в гармонии со своим женским началом, вы сможете понять и принять себя, стать хозяйкой своих эмоций, сбросить тяжесть повседневных будней, найти в себе творческий потенциал и построить гармоничные отношения с окружающими.

Изменения произойдут и на телесном уровне: расслабятся мышечные зажимы, нормализуется гормональный фон, исчезнет желание «заедать» стресс и, как следствие, снизится вес.

Наш женский курс будет полезен всем женщинам без исключения: он не требует специальной физической подготовки и не имеет ограничений.

Обновление. Внутренняя тишина. Синхронизация.


Что ты получишь, пройдя курс?

Эффект омоложения, возвращение сияния и лёгкости.

Естественную красоту и улучшение здоровья тела и души.

Наполнение организма полезными и необходимыми продуктами.

Ответы на глубинные вопросы своего “Я”.

Отпустишь прошлый негативный опыт.

Освободишься от комплексов, страхов и вредных привычек.

Избавишься от хронических болей и напряжений.

Завершишь деструктивное влияние родовых программ.

Растворишь подавленные эмоции и чувства.

Проработаешь обиды, гнев, раздражение.

Вернешься к первозданной красоте.

Приобретешь гибкость, лёгкость и естественность.

Раскроешь новые горизонты самореализации.

Обретешь состояние радостного присутствия.

Получишь инструменты для повседневного расслабления, самонаблюдения.


Как проходит погружение

12 часовой комплекс практик

Динамические и статические медитации, замедление, дыхательные практики, йога, цигун и многое другое.

Благородное молчание

Без взаимодействия с внешним миром (отсутствие визуальных контактов, отключение телефонов).

Правильный режим дня

Подъем, отбой и занятия будут проходить согласно естественному ритму человеческого организма. С перерывами на отдых и прогулки.

Детокс питание

Сбалансированное, полезное и вкусное меню: овощи и фрукты, очищающие коктейли, смузи и напитки.

Проживание

Два типа размещения на выбор: в общих и двухместных комфортных номерах.

Баня

Посещение бани — важный процесс очищения души и тела.

Это отличная перезарядка психо-эмоционального состояния.


Что входит в программу

 

Статические и динамические медитации

Сознание станет более ясным, тело более гибким, эмоции более яркими

Инструменты из йоги

Синхронизация и расслабление тела, психики и души

Дыхательные практики

Высвобождение подавленных эмоций и обретение потока жизненной энергии

Цигун

Сосредоточение внимания и улучшение общего состояния организма

Спонтанные танцы

Способствуют жизни в потоке, раскрытию интуиции, творческого потенциала


Кому это будет особенно полезно

Жителям большого города и бешеного ритма

возможность найти себя и выход из бытовых проблем, научиться слышать и понимать близких.

Руководителям и владельцам бизнеса

повышение стрессоустойчивости, ясность и понимание путей успешного управления и развития дела.

Людям творческих профессий

поиск вдохновения, новых идей и сил на их реализацию.

Специалистам крупных компаний

отдых от рутины, свежий взгляд на поставленные задачи, нацеленность на результат.

Программистам и блогерам

нейро и диджитал детокс


Один из дней курса

 

07:00-10:00 – Утренний комплекс

10:00-11:00 – Завтрак

11:00-12:00 – Статическая медитация

12:00-14:00 – Дневные практики

14:00-15:00 – Обед

15:00-16:00 – Статическая медитация

16:00-18:00 – Вечерние практики

18:00-19:00 – Ужин

19:00-20:00 – Статическая медитация

20:00-22:00 – Практики перед сном


Хотите на ретрит, но не знаете, где и с кем оставить своего ребенка? Теперь Вам не придется думать и переживать по этому поводу! В рамках организации наших мероприятий есть прекрасная возможность приехать с ребенком любого возраста, к нам, в дружный коллектив, где трудится Евгения, неоднократно проходившая курсы Нео Випассаны, наполнившаяся любовью и отдающая ее всем, с кем сводит ее жизнь, и в особенности с гостями наших мероприятий и с их прекрасными детьми! С Евгенией ваш ребенок будет в безопастности и окружен добротой, заботой и вниманием.


 

 

 Чтобы освободиться, женщина должна просто быть собой, а не соперничать с мужчинами.
Индира Ганди

Показать код