Совместите захватывающее исследование своего внутреннего мира с глубоким очищением и оздоровлением физического тела. Этот курс объединил в себе сразу два направления самосовершенствования: эффективные дыхательно-расстановочные  практики и мягкую детокс-программу. Вы проведёте эти дни в спокойном и уединённом пространстве, наполненном медитациями, дыхательными упражнениями, познанием и созерцанием. Участников программы ждёт правильное и вкусное живое питание – сбалансированное меню, состоящее из свежих овощей и фруктов, зелёных смузи, травяных настоев и чаёв. И, конечно, вы сможете ощутить бесценное чувство единения и поддержки в кругу единомышленников. Через семь дней вы вернётесь в большой мир другим человеком: цельным, гармоничным, здоровым и наполненным энергией, а ваше тело обретёт чистоту и лёгкость. Хотите почувствовать это? Присоединяйтесь к программе «Детокс»!


Благодаря этому курсу ты:

 

    Оздоровишь и отчистишь твоё тело и ум от внутренних загрязнений.

    Увидишь мир в чистом и ясном свете.

    Получишь мощный заряд сил на реализацию задуманных планов.

    Научишься осознавать и наблюдать свои мысли и эмоции, а также реакции на повседневные события.

    Избавиться от денежных проблем/проблем по бизнесу/карьере

    Обнаружишь в себе истинную суть, свои таланты, желания и цели.

    Наполнишься радостью момента здесь и сейчас.

    Научишься не реагировать на привычные волнения ума и не вовлекаться в эмоциональные порывы.

    Увеличишь гибкость, силу, подвижность и выносливость организма.

    Проработаешь страхи и комплексы.

    Высвободишь подавленные эмоций.

    Избавишься от вредных привычек, зависимостей.

    Повысишь самооценку и уверенность в себе.

    Справишься с  раздражением, ленью, усталостью и депрессией.

    Освободишься от шаблонного восприятия и навязанных желаний и стереотипов.

    Высвободишь внутренний потенциал для творческой и насыщенной жизни.

    Вдохновишься на новую счастливую жизнь.

    Получишь инструменты для дальнейшего повседневного расслабления, самонаблюдения, упорядочивания мыслей и радостного присутствия.


Как проходит погружение

12 часовой комплекс практик

Динамические и статические медитации, дыхательные практики, родовые расстановки, цигун и многое другое.

Правильное живое питание

Сбалансированное, полезное и вкусное меню: овощи и фрукты, очищающие коктейли, смузи и напитки.

Правильный режим дня

Подъем, отбой и занятия будут проходить согласно естественному ритму человеческого организма. С перерывами на отдых и прогулки.

Проживание

Два типа размещения на выбор: в общих и двухместных комфортных номерах.

Баня

Посещение бани — важный процесс очищения души и тела.

Это отличная перезарядка психо-эмоционального состояния.


Что входит в программу

 

Родовые расстановки

Помогают посмотреть на волнующие жизненные вопросы со стороны

Статические медитации

Позволяют ощутить чувства наполненности, покоя и учат наслаждаться моментом

Динамические медитации

Способствуют жизни в потоке, раскрытию интуиции, творческого потенциала

Упражнения на гвоздях

Проработка страхов, раскрытие потенциала возможностей тела, улучшение здоровья, очишения сознания, укрепление воли и характера.

Отличный способ познакомиться со своими стратегиями, которые мешают вам достигать целей и завершать начатое.

Дыхательные практики

Помогут снять напряжение и научиться пребывать в ресурсном расслабленном состоянии

Темный день

Способствует усилению восприимчивости органов чувств, проработка страхов на глубинном уровне.

Освобождение от шаблонного восприятия и навязанных желаний и стереотипов.

Практики,

 Направленные на перепроживание чувств и снятие эмоционального напряжения

Инструменты из йоги

Синхронизация и расслабление тела,

психики и души

Цигун

Сосредоточение внимания и улучшение общего состояния организма


Приглашаются

Люди, заинтересованные в глубоком исследование себя и обретении инструментов для этой достойнейшей цели,

через знакомство и впоследствии обучении самому современному направлению духовно-личностного роста,

обладающему широким спектром различных техник, направленных на личностное развитие и предполагающих их самостоятельное использование.


Кому это будет особенно полезно

 

Жителям большого города и бешеного ритма

возможность найти себя и выход из бытовых проблем, научиться слышать и понимать близких.

Руководителям и владельцам бизнеса

повышение стрессоустойчивости, ясность и понимание путей успешного управления и развития дела.


Людям творческих профессий

поиск вдохновения, новых идей и сил на их реализацию.


Специалистам крупных компаний

отдых от рутины, свежий взгляд на поставленные задачи, нацеленность на результат.


Программистам и блогерам

нейро и диджитал детокс

Показать код